Терапия TO GO. 100 психотерапевтических техник для ежедневного применения Саша Бахим

Производитель: BookChef
Артикул: LB-0024460
Наличие:Есть в наличии

340.00 грн.

Количество

Вы время от времени испытываете стресс и переутомление или вас тяготят неприятные чувства и мысли? Хотите ли вы научиться спокойнее преодолевать страхи и сомнения, действовать более уверенно и целеустремленно? Может быть, вы просто хотите немного больше качества жизни и легкости в своей повседневной жизни? В научно обоснованном пособии по психологии представлено 100 полезных методов психотерапии в понятной, непринужденной и интересной форме, которые вы легко сможете применить в повседневной жизни.

Информация о книге
Автор	Саша Бахім
Обложка	Твердая
Количество страниц	240
Язык издания	Украинский
Издательство	BookChef
Год издания	2026
Формат (размер)	130х200 мм
ISBN	978-617-548-512-5