Эффективность под давлением наука наилучших результатов в решающие моменты. Гендри Вайзингер, Дж. П. Павлов Фрай

"Почему в самый важный момент мы вдруг забываем очевидное, совершаем ошибки и «сдаем позиции» - хотя знаем, что способны больше?
   Книга «Эффективность под давлением» разрушает популярный миф о том, что настоящие профессионалы «расцветают» в стрессовых ситуациях. Опираясь на современные исследования нейронауки, психологии и реальные кейсы по бизнесу, спорту, медицине и публичным выступлениям, авторы объясняют, что давление почти всегда ухудшает результаты - но только для тех, кто не умеет с ним работать.
   Эта книга показывает, как работает мозг в критические моменты, почему мы «зависаем», паникуем или начинаем действовать хуже, чем обычно, и - главное - как это предотвратить.
   Вы узнаете, какие внутренние механизмы позволяют отдельным людям сохранять ясность мышления, уверенность и контроль даже тогда, когда ставки чрезвычайно высоки.
«Эффективность под давлением» - это практическое руководство для тех, кто:

•   выступает публично или проходит важные собеседования;
•   принимает сложные решения под наблюдением и оценкой;
•   работает в условиях дедлайнов, ответственности и постоянных ожиданий;
•   хочет стабильно показывать свой максимум, а не надеяться на случай.

Эта книга научит вас не быть лучше себя под давлением - а быть собой по полной, даже тогда, когда это имеет решающее значение.