Нічого не роби. Як звільнитися від перевтоми, надмірних зусиль і недооцінки власного життя. Селест Гедлі

0 відгуків Написати відгук

Виробник: Морфеус
Артикул: LB-0024617
Наявність:Є в наявності

375.00 грн.

Кількість

Ми відповідаємо на робочі листи у неділю, женемося за результатом і почуваємося винними за кожну «змарновану» годину. Селеста Гедлі (США) переконує: це не наша особиста вада, а «культ ефективності», який формувався століттями — від протестантської трудової етики до епохи смартфонів. Спираючись на історію, економіку й психологію, авторка доводить: невпинна зайнятість не робить нас продуктивнішими — натомість спричиняє вигоряння, тривогу й самотність.

Книжка пропонує практичні поради, як переглянути ці установки, повернутися до справжнього дозвілля і повноцінних стосунків із людьми. Для широкого кола читачів, які прагнуть наново навчитися жити й радіти кожному дню.

Інформація про книгу
Автор	Селест Гедлі
Обкладинка	М'яка
Кількість сторінок	352
Мова видання	Українська
Ілюстрації	Без ілюстрацій
Видавництво	Морфеус
Рік видання	2026
Формат (розмір)	147x207x24 мм
ISBN	9786178400439