Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках. Ренді Дж. Патерсон

0 відгуків Написати відгук

Виробник: Морфеус
Артикул: LB-0023381
Наявність:Є в наявності

355.00 грн.

Кількість

Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати?

Оберіть асертивність — набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках.

Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ), які допоможуть вам покращити соціальну взаємодію, впевнено і чітко самовиражатися. Ви дізнаєтеся, як встановлювати особисті кордони, сприймати критику, управляти конфліктами.

Книга стане в пригоді всім, хто хоче здобути контроль над власним життям, зменшити почуття безпорадності та повноцінно перебувати у стосунках.

Інформація про книгу
Обкладинка	М'яка
Ілюстрації	Немає ілюстрацій
Видавництво	Морфеус
Рік видання	2023
Формат (розмір)	145х207х23 мм
ISBN	978-617-95297-8-8
Автори	Ренді Дж. Патерсон
Кількість сторінок	402
Мова видання	Українська
Тип паперу	Офсетний