Терапія TO GO. 100 психотерапевтичних технік для щоденного застосування. Саша Бахім

Виробник: BookChef
Артикул: LB-0024460
Наявність:Є в наявності

340.00 грн.

Кількість

Ви час від часу відчуваєте стрес і перевтому або вас обтяжують неприємні почуття та думки? Чи хотіли б ви навчитися спокійніше долати страхи та сумніви, діяти впевненіше й цілеспрямованіше? Можливо, ви просто хочете трохи більше якості життя й легкості у своєму повсякденні? У цьому науково обґрунтованому посібнику з психології представлено 100 корисних методів психотерапії у зрозумілій, невимушеній та цікавій формі, які ви легко зможете застосувати у повсякденному житті.

Інформація про книгу
Автор	Саша Бахим
Обкладинка	Тверда
Кількість сторінок	240
Мова видання	Українська
Видавництво	BookChef
Рік видання	2026
Формат (розмір)	130х200 мм
ISBN	978-617-548-512-5