Преодолей стресс от мозгового тумана. 10 простых решений, чтобы сосредоточиться, улучшить память и почувствовать себя устойчивым. Джилл Вебер
Преодолей стресс от мозгового тумана. 10 простых решений, чтобы сосредоточиться, улучшить память и почувствовать себя устойчивым. Джилл Вебер
- Производитель: Морфеус
- Артикул: LB-0023380
- Наличие:Есть в наличии
- 320.00 грн.
Мозговой туман – это психическое состояние, в котором человек теряет привычную способность сосредотачиваться, запоминать, поддерживать связь с собой и людьми. К такому состоянию приводят стрессы, напряженный график и дедлайн, многочисленные семейные и служебные обязанности.
Доктор Джилл Вебер, лицензированная клиническая психологиня (США), много лет консультирует по этой проблематике. Свой многообразный и успешный опыт она подытожила в книге «Преодолей стресс от мозгового тумана. 10 простых решений, чтобы сосредоточиться, улучшить память и почувствовать себя устойчивым» (2022).
Воспользуйтесь ее пошаговыми советами и верните себе ясное мышление, веру в себя, ощущение внутренней опоры, искренние отношения с людьми.
Книга впервые переведена на украинский язык. Она пригодится всем, кто интересуется прикладной психологией, а прежде всего людям, которые хотят преодолеть мозговой туман и вернуться к полноценной жизни.
| Информация о книге | |
| Обложка | Мягкая |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Издательство | Морфеус |
| Год издания | 2023 |
| Формат (размер) | 148х210х10 мм |
| ISBN | 978-617-95297-2-6 |
| Авторы | Джилл Вебер |
| Количество страниц | 192 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Язык издания | Украинский |
Рекомендуемые товары
480.00 грн.
360.00 грн.
490.00 грн.
360.00 грн.
