Дитячі травми через байдужу матір: як зцілитися і знайти себе. Сьюзан Форвард, Донна Глінн

Книга присвячена глибокому аналізу емоційних травм, що виникають унаслідок дефіциту материнської уваги, підтримки та любові. Авторки досліджують вплив «емоційної занедбаності» («стану, коли базові емоційні потреби дитини залишаються незадоволеними») на формування особистості, самооцінки та міжособистісних стосунків у дорослому житті.

У книзі розкриваються типові сценарії поведінки, що формуються в дитинстві, а також їхні наслідки — відчуття провини, страх близькості, труднощі з довірою та самоприйняттям. Автори пропонують практичні інструменти для подолання внутрішніх конфліктів, зокрема роботу з «внутрішньою дитиною» («частиною психіки, що зберігає дитячий досвід і переживання») та формування здорових емоційних меж.

Поєднуючи психологічну теорію з реальними життєвими прикладами, книга допомагає читачеві усвідомити власний досвід, звільнитися від травматичних моделей поведінки та віднайти внутрішню цілісність. Видання буде корисним для широкого кола читачів, а також для психологів, психотерапевтів і всіх, хто прагне глибшого саморозуміння та емоційного відновлення.